Cardio-mix – Adulte (mercredi à 19h30)

$60.00

  • Journée: Mercredi
  • Début: 22 septembre 2021
  • Durée: 12 semaines 
  • Heure: 19h30 à 20h30
  • Endroit: Église St-Noel Chabanel, sous-sol
Catégorie :

Description

Cours de conditionnement physique au rythme de la musique, combinant des exercices cardio-vasculaires et musculaires.
Matériel requis: Il est préférable d’apporter son propre tapis et des petits poids. (Nous pouvons en prêter sous condition que vous désinfectiez le tout après le cours).

CONTACT

Nous joindre en tout temps via notre courriel : info@loisirs-st-francois.qc.ca


Vous pouvez communiquer avec les directeurs par courriel en laissant vos coordonnées.

Michel Gingras (Président)
Marc Gagnon (Vice-président)
Serge Lauzon (Trésorier)
Julie Desroches (Secrétaire)
Annie Downs (Directrice)
Guylaine Vezeau (Directrice)

Jean-Marc Lemay (Directeur)
Kevin Martin (Directeur)
Roch Isabelle (Directeur)
Luc Lejour (Directeur)
Lucie Paquette (Directrice)


Adresses des sites de nos activités

Salle des Chevaliers de Colomb

École L’Escale

Église St-Noël Chabanel

École Fleur Soleil

Centre Boileau

Bibliothèque Marius Barbeau (petite salle)